por Andréa Silveira | ago 28, 2020 | Artigos
Você tem o hábito de agradecer pelos momentos vivenciados em sua vida? Reconhecer a vida como um manancial de oportunidades, percebendo desde o pequeno movimento até os grandes acontecimentos, celebrando ganhos e também aprendizados, encarando os erros como partes...
por Andréa Silveira | jul 20, 2020 | Artigos, Dicas Simples
Há algo que você necessite perdoar no outro ou em você mesmo (a)? Ao perdoar o outro ou perdoar-se, você está liberando a si e ao outro do peso da mágoa e da expectativa frustrada. É você tomando sua vida nas próprias mãos, libertando-se de ser vítima daquilo que te...
por Andréa Silveira | jun 4, 2020 | Dicas Simples
Para uma caminhada mais leve, siga os seguintes passos: Viva o momento presente; um dia de cada vez; Desapegue-se de mágoas, raivas e ressentimentos; Cultive bons pensamentos; a fé e a confiança são propulsores para seguir em frente; Foque no que há de melhor em cada...
por Andréa Silveira | maio 31, 2020 | Dicas Simples
Você está se sentindo improdutivo(a), sem direção, entediado (a)? Para te ajudar, eu selecionei dicas poderosas para você organizar seu dia, com leveza e preservando a sua liberdade de escolha. Dica 1: Prepare um café da manhã reforçado, escolhendo alimentos saudáveis...
